Jeśli masz pytania lub chcesz kupić grilla? >>  ZAPYTAJ EKSPERTA GRILL360
AKADEMIA ZDROWEGO GRILLOWANIA

Akademia zdrowego grillowania - dietetyczne przepisy na grilla

Kochasz grilla i zdrowy styl życia? Te dwie rzeczy można ze sobą jak najbardziej połączyć! Akademia Zdrowego Grillowania to miejsce, gdzie znajdziesz mnóstwo inspirujących, zdrowych przepisów, porady od dietetyka, a nawet podstawowe zasady zdrowego odżywiania.
Grass Fed Beef – najzdrowsza wołowina świata

0 723
Zdrowe odżywianie to kwestia wyboru. Wybierając produkty do naszej diety, zawsze powinniśmy zwracać uwagę na ich wartości odżywcze. Tak jak w przypadku każdego produktu...
Jak nie przytyć zimą? Kilka porad!

0 807
Dla większości z nas nie jest żadną tajemnicą, że to właśnie zimą mamy znacznie większe skłonności do tycia niżeli latem. Wpływ na taki stan...
Nasz dietetyk radzi: Jak nie przytyć podczas wakacji?

0 1188
Podczas wakacyjnych wyjazdów lubimy sobie pofolgować. Aby jednak nie przytyć, trzeba nauczyć się robić to z umiarem. Zatem jak nie przytyć w czasie wakacji? PODEJMUJ ZDROWE...
Grillowane szparagi z melonem, szynką parmeńską i orzechem brazylijskim

0 1690
Wraz z Natalią, która w Grill360, prowadzi Akademię Zdrowego Grillowania, postanowiliśmy przygotować błyskawiczną, lekką i zdrową przekąskę z grilla. Grillowane szparagi w towarzystwie soczystego melona,...
Superfoods – super żywność. Czym jest konkretnie?

0 1772
Superfoods czyli super żywność to produkty spożywcze, które wyróżniają się dużą zawartością cennych składników, czyli witamin, minerałów oraz antyoksydantów. Zaliczają się do niej produkty naturalne, które...
Wartości odżywcze mięsa, witaminy z grupy B i ich rola w organizmie

0 3305
Wartości odżywcze mięsa - mięso jest wartościowym produktem bogatym w białko, żelazo, cynk i witaminy z grupy B oraz PP. W tym artykule chciałabym...
Przepis na wątróbkę z grilla – jakie są zalety wątróbki?

0 4484
Wątróbka to naturalny superfood. Nie ma sobie równych pod względem witamin i minerałów. Wątróbka jest doskonałym źródłem pełnowartościowego białka, witaminy A, dzięki czemu uwapnia...
Dieta paleo – jesz paleo? Grilluj z nami! – Porady Grill360

0 2729
Dieta paleo, czyli dieta człowieka pierwotnego stała się ostatnimi czasy bardzo popularna. Polega ona na spożywaniu wyłącznie tych pokarmów, które dostępne były dla myśliwych...
Zasady zdrowego odżywiania – Akademia Zdrowego Grillowania Grill360

0 4304
1. Zasady zdrowego odżywiania - urozmaicanie posiłków Zasady zdrowego odżywiania to przede wszystkim urozmaicone posiłki. Odnosi się do jakości i różnorodności przyjmowanych produktów spożywczych. Zaleca...
Marynaty – jakich ziół i przypraw powinniśmy używać?

0 3744
Jako dietetyk zachęcam, aby używać w kuchni jak największej ilości ziół i strać się zastąpić nimi dodatek soli do potraw. Wyjdzie wam to na...
Dietetyczne przepisy na grilla to coś z czego korzystać może każdy, niezależnie od tego czy dba o formę, czy zdrowie schodzi u niego na drugi plan. Porady zawarte w Akademii Zdrowego Grillowania nikomu nie zaszkodzą, a jedynie mogą pomóc. A może właśnie dzięki naszym wskazówkom pokochasz życia, rozumiejąc że wcale nie musi on oznaczać życia pełnego wyrzeczeń.

Ryby i warzywa z grilla

Jeżeli mowa o zdrowym jedzeniu, istotną rolę w nim pełnią bogate w kwasy omega ryby, a także bogate w witaminy warzywa. To wszystko jak najbardziej można przyrządzić na grillu w całkiem smaczny sposób. Artykuły: Grillowanie warzyw, a także: Grillowanie ryb – jakie ryby na grilla?  zdradzają cenne porady. Okazuje się, że nawet osoby nieprzepadające za jedzeniem surowych ryb czy warzyw, są w stanie polubić te z grilla, jeżeli są tylko odpowiednio przyrządzone. Nasz ekspert radzi, które warzywa i ryby warto przyrządzać na grillu, a także na co należy zwrócić uwagę. Jak widać, dietetyczne przepisy na grilla wcale nie muszą przypominać bezsmakowych potraw, z którymi kojarzy nam się typowa dieta.

Porady i ciekawostki zdrowotne

Z Akademią Zdrowego Grillowania możesz nie tylko poznać wspaniałe, dietetyczne przepisy z grilla, ale i dowiedzieć się wielu zdrowotnych ciekawostek, np. tego jaką rolę w twoim organizmie pełnią kwasy tłuszczowe nienasycone. Albo: jak odpowiednio zbilansować posiłki z grilla? A co powiesz na porady typu: jak nie przytyć zimą? Nie ma mowy o tym, żebyś nudził się czytając naszą gazetę grill360.pl! :) A żeby było jeszcze ciekawiej, możesz zawsze skontaktować się z naszym ekspertem! 

SOCIAL MEDIA

EKSPERT GRILL360

GRILLOPEDIA

Najlepsze sosy do potraw z grilla – Inspiracje Grill360

0 4051
Jak ograniczyć przyjmowane kalorie? Po pierwsze poprzez wybór odpowiedniej metody kulinarnej. Jedzenie pieczone na grillu jest mniej kaloryczne, gdyż podczas grillowania wytapia się tłuszcz. Po...

GRILLE GAZOWE